【雑談】好きを共有できる幸せっていう話。
どうも。
いやー、好きを共有できるっていいですね。
例のごとく、私は
ヴァイオレットエヴァーガーデンが好きです。
普及するべく、本日は、
大学にヴァイオレットのDVDを持っていき、
みんなで鑑賞会をしました。
みんなかなり気に入ってくれて、
アニメも見たいと多くの人が言ってくれました。
いやー、好きを共有できるっていいですね。
語れる幸せですね。
まだまだ普及させたいと思います。
それでは。
【絵】えんぴつだけで、りんごを描きたかった【初心者】
どうも。
またまた鉛筆で絵を描いていたぽぽなりです。
とりあえず結果から。
こんな感じでした。
まぁ、何かと言われたらギリりんごでしょうか。
模様とか明暗とかもっとやりたかつたのですが、
時間と技術的に難しかったです。
丸みを見せるというのを学びました。
あと、凹凸ですね。
まだまだですが、何となく理解したぐらいです。
こう、壁に絵が増えると楽しいですね。
下手ですけど。
下手なりに増やしていきたいと思います。
【絵】鉛筆だけで、木を描きたかった【初心者】
どうも。
昨日に引き続き、絵を描いていたぽぽなりです。
自然が好きなので、木を描こう思い、
試行錯誤していました。
とりあえず鉛筆だけという縛り付きで。
まぁ、絵の具を使うのが面倒なだけですが。
んんー、いまいち。
明暗はどうにかなりましたが、
いやまだまだではあるんですけど、
バランスが良くなかったです。
幹をもっと細く、
葉をもっとボリューミーに。
葉にもっと透け感というか、
間隔をあけたほうが良かったと思います。
遠目から見たら、ギリ良さげに見えなくもない、、、
嘘です、微妙ですね。
また挑戦します。
【絵】球の影絵を描いてみた【初心者】
どうも。
美術の成績で、3以上は取ったことがないぽぽなりです。
ネット上にある適当な球体を参考に、
ただの球を、光のあたりを意識して、描いてみました。
うまくできませんでしたが、まぁ初心者はこんなものだろうという感じです。
光の当たる角度や、反射した影、
そして「稜線」なるものを学びました。
稜線とは、面と面の境目みたいなもので、
これを意識すると、描きやすかったです。
次は何を描こう。
見たものをそのまま描けるレベルになれたら楽しそうなので、
地道に頑張ります。
【タイピング】目指せ！タイピング技能検定2級、すんなり合格。
どうも。
また空いた時間で、タイピングの練習をしていたぽぽなりです。
3級は余裕になったので、
今日から2級のすんなり合格目指して、練習していきます。
苦戦ではなく、すんなりなのは、
中間目標は高い方がいいかなという思いからです。
とりあえずやってみた結果はこちら。
単語だけどうになったものの、他がダメダメでしたね。
一回躓くと、修正がヘタなので、そこで点数が伸び悩んだみたいです。
その後も何度か練習してモノの、、、
何かがうまくいくと、他がダメと言うループに入ってしまいました。
ということで、他のサイトで軽く練習することに。
今回は、みなさんご存じ、すしだを使いました。
15000点は欲しかったですが、まぁとりあえずクリアだったので、
よしとしました。
その後時間を空けて、再度2級に挑戦。
長文以外は、安定してきました。
時間がなかったので、ラスト一回と決めて、
本日最終チャレンジ。
結果は、、、
ぎりっぎり合格圏内に入りました。
とりあえず本日はここまでですが、
中間目標は2級のすんなり合格なので、まだまだです。
5回挑戦して4回はクリアできるぐらいに、
まずは安定したタイピング力を身に付けたいと思います。
【NBA】今日から2021-2022シーズンがはじまった！
どうも。
バスケはやらないけど、見るのは好きなぽぽなりです。
本日から、新シーズンが始まりましたね。
開幕戦は、
・ブルックリンネッツ VS ミルウォーキーバックス
・ゴールデンステイトウォリアーズ VS ロサンゼルスレイカーズ
という好カードでした。
現在、ウォリアーズとレイカーズが試合中ですね。
レイカーズが勝つのではないかと踏んでいます。
レイカーズはベテランが多く、
メンツだけ見ると勝てる気がしませんね。
一方ウォリアーズは、カリーとグリーン、ウィギンズがいるものの、
トンプソンがいない等状況です。
レイカーズ有利かと思いきや、
プレシーズンは全敗でしたね。
しかし悪い試合では無かったので、
タレントをどのように扱えるかという、
監督の手腕の見せ所かもしれませんね。
カリーの調子が悪い分今は劣勢ですが、
爆発力がある選手なので、この後期待です。
カリーが得点を取れない分、ウィギンズやイグダーラがとれているので、
バランスがいいなーという印象です。
レイカーズは、相変わらず、
デイビスとキングが無双していますね。
ただ、ラスのスタッツが低いのが気がかりです。
さて、どっちが勝つことやら。
ネッツとバックスは、大方の予想通り、
バックスが快勝でしたね。
ハーデンがトリプルダブル級の活躍。
KDが縦横無尽の大活躍でしたが、それ以上に、
アデトクンポが活躍していますね。
セカンドユニットのミドルトンも安定して20得点。
6thマンのカナートンが20得点入れていたのも大きいですね。
また、堅守速攻が今回も垣間見えて、
ミドルトン、アデトクンポ、ホリデーの±が20前後というのも恐ろしいですね。
ロペスが±０だったものの、ブロックが３はセンターとしてさすがの一言。
さらに、昨季怪我をしてフル出場できなかったアレンも、±23と、
目立ちはしないですが、いないと困る選手という地位を確固たるものにしていますね。
明日は、ラプターズとウィザーズの日本人対決かもしれません。
八村選手はまだ環境プロトコルかな？
とりあえず2人とも余裕でロスター入りしているので、
どんどん試合に出るかもしれませんね。
明日も楽しみです。
【雑談】いじめ・体罰・DVを受けてなお、自分を愛せているっていう話。
どうも。
昔は自分のことが大嫌いだったぽぽなりです。
今はそれなりに愛せるようになりました。
今回は、ぽぽなり流自分の愛し方という話です。
１．昔のぽぽなり
ちなみに私は過去、
・いじめ（石を投げられる。罵声を浴び続ける→自殺をはかる）
・体罰（監督から腹部への暴力→同期が20から5人になる）
・DV（罵声を浴びせられる。暴力→家にいるだけで涙が出てくる）
などの、まぁそれなりにつらいことを経験してきました。
そんなこんなで昔の私は、
「自分は存在してはいけない」「何をしてもどこにいてもだめだ」
といった思考になってしまい、
とにかく自分が大嫌いでした。
ここまで辛いことがあると、
この境遇にあるのは他者ではなく、自分のせいと考えてしまったんですね。
２．なぜ自分を愛せるようになったのか
では、そんな私が、どうして自分を愛せるようになったのか。
愛せるようになるまで意識したのは、以下の4点。
・自分の存在意義を高める努力をする
・他者との比較をしない
・自分を褒める
・なるべくポジティブシンキング
詳しく話していきます。
Ⅰ．自分の存在意義を高める努力をする
とにかく「私はこの世にいていい」という根拠のようなものが欲しかったんですね。
そのためにはどうしたらいいか。
私の存在意義を高めようと思いました。
勉強もスポーツも頑張って、
「あぁ、私にもできることがある」
と思えるようになってきました。
ここまでくると、
人に褒められる、尊敬されるという副次的な効果が発生し、
己の承認欲求が満たされます。
生きる意味が欲しくて頑張った努力。
私は、それを承認欲求で満たしていたんですね。
やはり、生きているからには評価されたい。
人間そんなものですね。
Ⅱ．他者との比較をしない
これが一番大切かもしれません。
自分だけかもしれませんが、自分が、
「あぁ、不幸かもしれない」
という思考に陥った際、原因を考えたら、大体が、
他者との比較から陥っていることが分かりました。
ということから、他者と比較するのをやめました。
○○さんがすごい成績をだした。
でも自分もこれだけできた。
この思考は大切です。
ただ、ここで悔しいと思う事は大切です。
その悔しさは、努力の行動源泉になります。
比較して、悲観はしない。
悔しい・自分なんて、、、と思うなら、その思いを力に変える。
自分は自分です。
他人はどこまで行っても他人。
Ⅲ．自分を褒める
日本は特に、自分に自信を持っていない人が多いです。
集団行動が多く、皆一緒でなければならないという考えがあるからでしょうか。
一緒のレベルになれない自分を卑下しがちです。
その思考は危険です。
理由は単純。
「あなた」という存在がいなくなってしまうから。
あなたは今まで感謝されたことがありませんでしたか。
これだけ辛い目に合っていた私でさえ、感謝はされていました。
友達と言えるかは分かりませんが、会話できるぐらいの人がいて、
その人にもありがとうと言ってもらえました。
感謝されるという事は、言い換えると、
「あなたという存在がいてよかった」
です。
あなたは、あなたが思っている以上に、
大切な存在だと思います。
私はそのように考えるようになりました。
このように考えると、
他人にもっと優しくしようと思えるようになります。
するともっと感謝されるという、良いサイクルを生み出すことができます。
感謝はあなたの存在価値を高めます。
感謝で、案外人は頑張れるものです。
自分を褒める。
なぜなら、あなたは誰かにとって、感謝されるような、
必要な存在であるから。
凄くないですか。
私やあなたは、必要とされているんですよ。
それだけで、自分を愛していい理由の1つになります。
Ⅳ．なるべくポジティブシンキング
これはいまだに難しいですが、意識することは大切です。
人は物事を悲観的に見ると、
何に対しても冷たく当たるらしいです。
そんなことで、自分の評価を下げるのはもったいないです。
先に挙げた、他者と比較して卑下すること。
これはネガティブシンキングですね。
他者と比較をせず、
自分は自分で良いところがある。
そこから自分はどのようにして、価値を高めていこうか考える。
これはポジティブシンキングの1つですね。
ようは、マイナスな面を捉えすぎるのではなく、
プラスの面を捉えて、次に活かそうとする。
これが大切です。
３．まとめ
自身の短所を気にするぐらいなら、
自分の長所を意識して、それを伸ばすがいいと思います。
そんなあなたを愛してくれる人がたくさんいる。
今はいなくても、これからあなたが行動すれば、
沢山出会うと思います。
私も大学でたくさん行動して、
愛し愛してもらえるコミュニティをたくさん築くことができました。
結局のところ自分次第ですね。
逃げてもいい。
相談してもいい。
それが難しい人もたくさんいると思います。
私もそれができなくて、沢山苦しみました。
今でも、昔の恐怖から眠れない夜があります。
でも、逃げること。相談することも勇気の一つです。
誰でもいい。
先生でも、先輩でも、警備員でも、全然関係ない人でも。
その場、自分を変えようとしている時点で、あなたは強いです。
その強さを持って生きていけば、あなたは、
自分を愛し、愛してもらえる無敵な人になると思います。
私はそうやって、自分を好きになることができました。
今でも、こんな自分でいいのかと思う日もあります。
でも、いいんです。
こんな私でも必要としてくれる人がたくさんいます。
それだけで、私は救われます。
救えている私を誇りに思います。
自分を愛することは難しい。
でも本当に愛せるようになった、見えてくる景色があると思います。
頑張りましょうね。私もまだまだ頑張ります。
